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Zucchine Ripiene di Tonno Sott'Olio
by Chef Max Mariola · 1.1M iscritti su YouTube
Una ricetta facile e veloce per zucchine ripiene di tonno, patate, olive e scamorza, cotte in un sugo di pomodoro. Perfetto come piatto unico.
- Difficulty
- medium
Ingredienti
14 elementi- PatatePatate, da schiacciare
- Olive DenocciolateOlive verdi denocciolate
- Aglio FrescoAglio fresco; se non disponibile, usare aglio secco eliminando l'anima verde
- ScamorzaScamorza fresca, preferibilmente italiana
- Tonno sott'olioTonno sott'olio in scatola; consigliato tonno pinna gialla
- OriganoOrigano secco, preferibilmente a mazzetti
- PepePepe nero, macinato fresco
- SaleSale, q.b.
- Olio d'OlivaOlio extravergine d'oliva
- Cipolla Rossa FrescaCipolla rossa fresca
- PomodoriniPomodorini freschi
- BasilicoFoglie di basilico fresco
- ZucchineZucchine romanesche (o altre zucchine tondeggianti adatte per essere farcite)
- Peperoncino(optional) — Peperoncino, opzionale
Preparazione
- Bucate le patate con una forchetta, avvolgetele nella pellicola trasparente e cuocetele nel microonde alla massima potenza per 6 minuti.
- Sbucciate le patate, tagliatele a metà e schiacciatele.
- Tagliate le olive denocciolate a piccoli pezzi.
- Schiacciate l'aglio fresco.
- Tagliate la scamorza a dadini.
- Sgocciolate il tonno sott'olio e spezzettatelo.
- In una ciotola, unite le patate schiacciate, le olive, l'aglio, la scamorza, il tonno, l'origano, un po' di sale e pepe. Aggiungete un filo d'olio d'oliva e mescolate bene.
- Trasferite il composto in un sac à poche (o in una busta per alimenti).
- Preparate il sugo: in una padella capiente, scaldate un filo d'olio e aggiungete la cipolla rossa fresca tagliata grossolanamente. Fatela appassire.
- Aggiungete i pomodorini tagliati a metà, qualche foglia di basilico, sale e pepe. Cuocete per circa 10 minuti, finché i pomodorini si spappolano.
- Nel frattempo, preparate le zucchine: tagliate le estremità e poi tagliatele a pezzi di circa 5-6 cm. Utilizzate un levatorsoli (o un coltellino) per rimuovere la parte centrale, creando un incavo.
- Se avete i fiori di zucchina, aggiungeteli al sugo.
- Riempite i pezzi di zucchina con il composto di tonno utilizzando il sac à poche.
- Disponete le zucchine ripiene nella padella con il sugo, poggiandole sopra. Aggiungete un altro goccio d'olio e un po' d'acqua se necessario.
- Coprite e cuocete per circa 10-15 minuti, finché le zucchine sono tenere (verificate con uno stecchino).
- Servite le zucchine con il sugo e qualche foglia di basilico fresco.
Chef Max Mariola
Chef professionistaRecensore1.1M iscritti su YouTube400.6M visualizzazioni totali del canaleChef italiano. Ricette cucinate a casa, focus completo sulle ricette.


