Spiedino di Pollo Marinato al Kefir con Insalata Greca
by Chef Max Mariola · 1.1M iscritti su YouTube
Spiedini di pollo marinati nel kefir, cotti alla griglia, serviti con una fresca insalata greca ricca di verdure, olive Kalamata e feta.
- Difficulty
- easy
Ingredienti
17 elementi- Petto di Pollo con Pelle
- Limone
- Kefir
- Olio Extravergine d'Oliva
- Origano
- Cipollotto Fresco(optional) — Per gli spiedini
- PomodoriDi varie tipologie
- Cetriolo
- PeperoniGialli e rossi
- Cipolla Rossa
- Lattuga
- Olive Kalamata
- Capperi (Cucunci)Capperi e cucunci
- Feta GrecaPer la salsa
- Aceto di Vino BiancoPer ammollare la cipolla
- AcquaPer ammollo e salsa
- Sale
Preparazione
- Tagliare il petto di pollo a bocconcini e metterli in una ciotola.
- Marinare con succo di limone, kefir, un filo d'olio e origano. Mescolare e lasciar riposare.
- Mettere a bagno gli spiedini di bambù in acqua.
- Preparare l'insalata: tagliare i pomodori a pezzi, il cetriolo a fette, i peperoni a dadini.
- Affettare la cipolla rossa e metterla in acqua e aceto per attenuare il sapore.
- Tagliare la lattuga grossolanamente.
- Snocciolare le olive Kalamata.
- Preparare la salsa: sbriciolare la feta, unire origano, un goccio d'acqua tiepida e olio, frullare.
- Infilzare il pollo marinato negli spiedini, alternando con pezzi di cipollotto se gradito.
- Cuocere gli spiedini su una piastra ben calda, girandoli, fino a doratura.
- Comporre l'insalata con lattuga, pomodori, cetriolo, peperoni, cipolla, olive e capperi (cucunci).
- Servire gli spiedini accompagnati dall'insalata e dalla salsa di feta.
Chef Max Mariola
Chef professionistaRecensore1.1M iscritti su YouTube400.6M visualizzazioni totali del canaleChef italiano. Ricette cucinate a casa, focus completo sulle ricette.


