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Pasta con Tonno e Crema di Broccolo Romanesco
by Chef Max Mariola · 1.1M iscritti su YouTube
Una cremosa salsa di broccolo romanesco con tonno del Mediterraneo, olive leccino denocciolate e peperone crusco croccante, perfetta per la cena della vigilia di Natale.
- Difficulty
- medium
Ingredienti
11 elementi- Broccolo Romanesco1 cespo; scegliere compatto e fresco
- 4 pcsAlici Sott'Oliofiletti; almeno 4
- Tonno Del Mediterraneopreferibilmente tonno del Mediterraneo sott'olio, abbondante
- Olive Leccino Denocciolatedenocciolate; una manciata abbondante
- Peperone Cruscopeperoncino croccante; essiccato; qualche pezzo per guarnire
- Pastavermicelli o altra pasta lunga; quantità a piacere
- 1 pcsAgliospicchio; altro a piacere
- Olio Extravergine d'Olivaextravergine; quantità generose per friggere e condire
- 1 pcsPeperoncino(optional) — spicchietto; si può omettere se non si vuole piccante
- Saleq.b.
- Foglie di broccolole foglie verdi tenute da parte del broccolo romanesco
Preparazione
- Separare il broccolo romanesco in cimette, gambi e foglie. Tenere da parte le foglie verdi; scartare i gambi duri.
- Lavare bene i broccoli e le foglie.
- Portare a bollore una pentola di acqua salata. Aggiungere i broccoli e lessare senza coperchio finché sono molto teneri, circa 15–20 minuti.
- Nel frattempo, in una padella capiente, scaldare un abbondante filo di olio extravergine d'oliva a fuoco basso. Aggiungere gli spicchi d'aglio e il peperoncino (se gradito) e far rosolare finché l'aglio è dorato.
- Togliere l'aglio dalla padella. Aggiungere i filetti di alici e mescolare finché si sciolgono nell'olio formando una pasta.
- Aggiungere le olive leccino denocciolate nella padella e mescolare. Spegnere il fuoco.
- In un pentolino, scaldare olio extravergine d'oliva e friggere il peperone crusco brevemente finché diventa croccante e gonfio, facendo attenzione a non bruciarlo. Scolare su carta assorbente.
- Quando i broccoli sono cotti, scolarli, conservando l'acqua di cottura. Trasferire i broccoli in un frullatore o robot da cucina.
- Aggiungere un mestolo di acqua di cottura, il composto di aglio-alici-olio (senza l'aglio) e un filo di olio extravergine d'oliva. Frullare fino a ottenere una crema liscia. Aggiustare di sale.
- Portare la stessa acqua di cottura (o acqua fresca) a bollore, salare e cuocere i vermicelli o la pasta scelta al dente. Due minuti prima di scolare, aggiungere le foglie di broccolo tenute da parte.
- Scolare la pasta e trasferirla in una padella con la crema di broccoli. Saltare a fuoco basso per amalgamare.
- Aggiungere i pezzi di tonno del Mediterraneo e mescolare delicatamente.
- Servire la pasta a nido o in una ciotola, guarnendo con il peperone crusco croccante.
- Facoltativamente, servire con Prosecco freddo.
Chef Max Mariola
Chef professionistaRecensore1.1M iscritti su YouTube400.6M visualizzazioni totali del canaleChef italiano. Ricette cucinate a casa, focus completo sulle ricette.


