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Pasta con Calamari e Carciofi
by Chef Max Mariola · 1.1M iscritti su YouTube
Un piatto unico con calamari e carciofi, proteico e gustoso, perfetto per un pranzo sano e saporito.
- Servings
- 2
- Difficulty
- medium
Ingredienti
10 elementi- ZitaFormato di pasta di Gragnano
- AglioSpicchi d'aglio
- PrezzemoloPrezzemolo fresco, gambi e foglie
- 1 pcsCalamariCalamaro fresco intero
- 2 pcsCarciofiCarciofi freschi
- 1/2 pcsLimonePer l'acqua citrata per non far annerire i carciofi
- Olio d'OlivaOlio extravergine d'oliva
- SaleSale
- Bottarga di Tonno(optional) — Bottarga di tonno, facoltativa
- Colatura di Alici(optional) — Colatura di alici, alternativa facoltativa alla bottarga
Preparazione
- Scaldare l'olio d'oliva in una padella e aggiungere gli spicchi d'aglio e i gambi di prezzemolo. Cuocere dolcemente per infondere il sapore.
- Pulire i carciofi: eliminare le foglie esterne, tagliare le punte e tagliarli a spicchi. Immergerli subito in acqua e limone per non farli annerire.
- Aggiungere i carciofi all'olio all'aglio, salare e aggiungere un po' d'acqua. Coprire con un coperchio (o carta) e cuocere fino a quando sono teneri, circa 10-15 minuti.
- Nel frattempo, pulire i calamari: rimuovere la pelle, tagliare il corpo ad anelli e tritare i tentacoli a pezzetti.
- Portare a bollore una pentola d'acqua salata e cuocere la pasta (zita) al dente.
- Quando i carciofi sono quasi cotti, aggiungere prima i tentacoli dei calamari, poi gli anelli. Cuocere per un minuto, poi aggiungere un po' di acqua di cottura della pasta.
- Tritare finemente il prezzemolo fresco.
- Scolare la pasta e aggiungerla nella padella con calamari e carciofi. Saltare a fuoco alto, aggiungendo altra acqua di cottura se necessario per creare una crema.
- Aggiungere il prezzemolo tritato, un filo d'olio d'oliva e, a piacere, un goccio di colatura di alici o scaglie di bottarga di tonno.
- Impiattare la pasta, completando con altre scaglie di bottarga e un filo d'olio a crudo.
Chef Max Mariola
Chef professionistaRecensore1.1M iscritti su YouTube400.6M visualizzazioni totali del canaleChef italiano. Ricette cucinate a casa, focus completo sulle ricette.


