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Minestra di Pesce

by Cucina con Ruben · 548K iscritti su YouTube

Una ricca minestra con broccolo romanesco e triglie, rifinita con un delicato carpaccio di triglia cruda che si cuoce nel brodo caldo.

Difficulty
medium

Ingredienti

13 elementi

Preparazione

  1. Pulisci e sfiletta le triglie, rimuovendo la linea di sangue e sciacquando i filetti.
  2. In una pentola capiente, scalda l'olio d'oliva e aggiungi gli spicchi d'aglio, il peperoncino e i gambi di prezzemolo. Fai insaporire.
  3. Aggiungi le teste e le lische del pesce, schiacciandole per sprigionare sapore.
  4. Aggiungi acqua e porta a bollore. Schiuma le impurità. Aggiungi le foglie esterne del broccolo romanesco. Fai sobbollire per circa 20 minuti.
  5. Nel frattempo, taglia il broccolo romanesco a cimette piccole.
  6. In una seconda pentola, scalda olio e aggiungi aglio tritato e peperoncino. Aggiungi le cimette di broccolo e saltale brevemente senza colorirle.
  7. Filtra il brodo di pesce e versalo sul broccolo saltato. Lascia sobbollire.
  8. Taglia i filetti di triglia a bocconcini e condiscili con succo di limone, sale e pepe. Tieni da parte.
  9. Prepara il carpaccio di triglia cruda: affetta sottilmente alcuni filetti e condiscili con succo di limone, sale, pepe e olio. Lascia marinare.
  10. Quando il broccolo è tenero, aggiungi la pasta mista e i pomodorini in conserva. Mescola e cuoci fino a cottura al dente.
  11. Poco prima che la pasta sia cotta, aggiungi i bocconcini di triglia alla minestra e mescola brevemente.
  12. Completa con prezzemolo tritato, foglie di basilico e una generosa grattugiata di pecorino.
  13. Per servire, metti una porzione di carpaccio crudo sul fondo di ogni piatto, poi versa la minestra calda sopra. Guarnisci con altro prezzemolo, pecorino e un filo d'olio.
Cucina con Ruben

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Ruben Bondi - cucina italiana, kosher e giudaico-romana. Diventato noto durante il lockdown cucinando dal balcone a Trastevere.

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