Italian
Insalatona Estiva con Tonno e Pomodorini
by Chef Max Mariola · 1.1M iscritti su YouTube
Un'insalata estiva fresca e vivace che combina tonno, pomodori ciliegini e datterini, crostini croccanti e alghe wakame per una consistenza unica.
- Difficulty
- easy
Ingredienti
13 elementi- Alghe Wakame
- Pane
- Olio d'Oliva
- Origano Secco
- Sale
- Pomodori Ciliegini
- Pomodori Datterini
- Cipolla
- Basilico
- Insalata Iceberg
- Rucola
- Olive sott'olio
- TonnoUsate un tonno di qualità sott'olio, come Gallo, per un sapore delicato.
Preparazione
- Mettete le alghe wakame in ammollo in acqua per qualche minuto finché si reidratano.
- Tagliate il pane raffermo a dadini.
- Friggete i dadini di pane in olio d'oliva fino a doratura, scolateli su carta assorbente.
- Mentre sono ancora caldi, conditeli con origano secco e un pizzico di sale. Mettete da parte.
- Scottate i pomodori ciliegini e datterini in acqua bollente per 10 secondi, poi raffreddateli in acqua ghiacciata e spellateli.
- Frullate una parte dei pomodori spellati con cipolla, basilico, olio d'oliva e sale per ottenere un condimento.
- In una ciotola capiente, spezzate l'insalata iceberg e la rucola.
- Aggiungete i pomodori spellati (interi o a metà), le olive e il condimento di pomodoro.
- Striate le alghe wakame reidratate e aggiungetele all'insalata.
- Sgranate il tonno e unitelo.
- Mescolate bene il tutto.
- Completate con i crostini croccanti e foglie di basilico fresco.
Chef Max Mariola
Chef professionistaRecensore1.1M iscritti su YouTube400.6M visualizzazioni totali del canaleChef italiano. Ricette cucinate a casa, focus completo sulle ricette.


