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Insalata di Pollo con Patate Dolci e Avocado

by Chef Max Mariola · 1.1M iscritti su YouTube

Una vivace insalata di pollo con patate dolci, avocado, lattuga mista, radicchio, capperi e pomodori sott'olio, condita con una salsa yogurt-lime.

Difficulty
easy

Ingredienti

12 elementi

Preparazione

  1. Tagliare le patate dolci a dadini e lessarle in acqua bollente salata fino a cottura.
  2. Cuocere il petto di pollo: schiacciarlo leggermente, cuocere dalla parte della pelle con un filo d'olio fino a croccantezza, poi girare e terminare la cottura. Lasciar riposare.
  3. Preparare il condimento: mescolare yogurt greco, succo di lime, olio extravergine d'oliva, sale e pepe.
  4. Lavare e spezzare la lattuga e il radicchio in pezzi piccoli.
  5. Affettare l'avocado e irrorare con succo di limone per evitare che annerisca.
  6. Tagliare i pomodori sott'olio a striscioline.
  7. Una volta intiepidito, affettare il pollo.
  8. In una ciotola capiente, unire le verdure, le patate dolci, l'avocado, i pomodori, i capperi e il pollo affettato.
  9. Condire con la salsa e mescolare delicatamente. Servire subito.
Chef Max Mariola

Chef Max Mariola

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