RomanItalian
Fiori di Zucca Ripieni di Ricotta, Gratinati, su Crema di Menta
by Fabrizio Sepe · 119K iscritti su YouTube
Un piatto vegetariano, cromatico, semplice ed economico: fiori di zucca ripieni di ricotta di pecora, gratinati al forno, serviti su una crema di menta fresca. Ispirato ai classici fiori di zucca fritti romani, questa versione più leggera è cotta al forno e accompagnata da una crema di menta simile al pesto.
- Cook
- 10 min
- Difficulty
- easy
Ingredienti
9 elementi- Fiori di ZuccaCirca 5 a porzione, non troppo grandi
- Ricotta di PecoraScolata dal siero in eccesso
- 150 gParmigiano Reggiano150 g per la farcia; usato anche per la crema (1 cucchiaio) e per spolverare
- 40 gPecorino Romano40 g per la farcia; usato anche per la crema (1 cucchiaio)
- Noce MoscataUn pizzico
- SaleQuanto basta
- Menta FrescaUn mazzetto per la crema; qualche foglia per guarnire
- Olio Extravergine d'OlivaAbbondante, freddo per la crema; anche per condire i fiori
- Mandorle a Filetti(optional) — Mandorle a filetti, tostate per guarnire
Preparazione
- Scolare la ricotta di pecora in un colino a maglie fitte per eliminare il siero in eccesso.
- In una ciotola, mescolare la ricotta scolata con 150 g di Parmigiano Reggiano grattugiato, 40 g di Pecorino Romano grattugiato, un pizzico di sale e un po' di noce moscata. Amalgamare bene.
- Per un risultato migliore, far riposare la farcia in frigorifero per almeno 2 ore così i formaggi assorbono l'eventuale siero rimasto. (Facoltativo ma consigliato.)
- Trasferire la farcia in una sac-à-poche senza bocchetta.
- Pulire i fiori di zucca: togliere il gambo se si desidera, sciacquarli velocemente sotto acqua fredda e scuoterli a testa in giù per eliminare l'acqua in eccesso.
- Aprire delicatamente ogni fiore e inserire un po' di farcia alla base, quindi chiudere i petali senza riempire troppo (circa 5 fiori a porzione). Mettere i fiori ripieni in frigorifero.
- Preparare la crema di menta: tagliare grossolanamente un mazzetto di menta fresca. Metterla nel frullatore con abbondante olio extravergine d'oliva (tenuto in frigo per almeno 2 ore), un cucchiaio di Parmigiano grattugiato, un cucchiaio di Pecorino grattugiato e un pizzico di sale. Frullare fino ad ottenere una crema liscia e verde brillante. Conservarla in un barattolo con un filo d'olio in superficie per evitare l'ossidazione.
- Preriscaldare il forno a 190°C.
- Disporre i fiori di zucca ripieni su una teglia da forno. Condirli con un goccio d'olio e spolverizzare con Parmigiano grattugiato.
- Cuocere a 190°C per 10 minuti, poi attivare il ventilatore (o finire al grill) per dorare il formaggio se desiderato.
- Per servire, spalmare un cucchiaio di crema di menta sul piatto, adagiarvi i fiori di zucca caldi, guarnire con foglioline di menta fresca e mandorle a filetti tostate.
Fabrizio Sepe
Chef professionistaRistoratore119K iscritti su YouTube66.7M visualizzazioni totali del canale👨🏻🍳 Chef e Oste Contemporaneo 🍽️ @letrezucche è la mia Bottega 📍Via G. Mengarini, 49 (RM) 📞 Info e prenotazioni: 0645429576 📩 Collab: fsepe71@gmail.com In elenco AGCOM


