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Zucchine Alla Scapece in Padella

by Chef Stefano Barbato · 938K iscritti su YouTube

Una versione più sana e leggera delle classiche Zucchine alla Scapece, saltate in padella anziché fritte. Le zucchine vengono saltate con aglio, peperoncino e menta, poi sfumate con aceto per un contorno croccante e saporito.

Difficulty
easy

Ingredienti

7 elementi

Preparazione

  1. Taglia la testa e la coda delle zucchine e tagliale a rondelle.
  2. Schiaccia lo spicchio d'aglio, elimina il germoglio centrale e tritalo finemente.
  3. Trita finemente il peperoncino (facoltativo).
  4. Scalda abbondante olio extravergine di oliva in una padella a fuoco vivo e aggiungi aglio e peperoncino.
  5. Quando sono profumati, aggiungi le rondelle di zucchine e saltale. Regola di sale.
  6. Cuoci a fuoco vivo, mescolando di tanto in tanto, finché le zucchine iniziano a rilasciare acqua e questa evapora.
  7. Nel frattempo, trita grossolanamente le foglie di menta.
  8. Quando le zucchine sono quasi cotte e sfrigolano, sfuma con un po' di aceto (di mele, vino, banana o miele).
  9. Continua la cottura per 2–3 minuti finché l'odore forte dell'aceto svanisce.
  10. Spegni il fuoco, aggiungi la menta tritata e mescola.
  11. Servi subito, guarnendo con altra menta se desiderato.
Chef Stefano Barbato

Chef Stefano Barbato

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"Benvenuti nella mia cucina! Sono lo Chef Stefano Barbato e qui condivido con voi la mia passione per il buon cibo. Dalle tecniche professionali spiegate passo dopo passo alle ricette della tradizione italiana, il mio obiettivo è rendere la grande cucina accessibile a tutti. Che sia un primo cremoso o una delle mie 'bambine cattive' appena sfornate, ogni piatto è fatto con amore. Sarà buono o non sarà buono? Iscrivetevi per scoprirlo insieme a me! 👨‍🍳🇮🇹" Hola y bienvenidos a mi canal de video recetas en español los encuentra aquí https://www.youtube.com/user/ChefStefanoBarbatoEs Chef Stefano Barbato

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