Zucchine Alla Scapece in Padella
by Chef Stefano Barbato · 938K iscritti su YouTube
Una versione più sana e leggera delle classiche Zucchine alla Scapece, saltate in padella anziché fritte. Le zucchine vengono saltate con aglio, peperoncino e menta, poi sfumate con aceto per un contorno croccante e saporito.
- Difficulty
- easy
Ingredienti
7 elementi- Zucchinequante volete
- 1 pcsAglio1 spicchio
- Peperoncino(optional) — a piacere
- Mentaun ciuffo
- Acetoaceto di mele, vino, banana o miele
- Olio Extravergine di Olivaabbondante
- Salea piacere
Preparazione
- Taglia la testa e la coda delle zucchine e tagliale a rondelle.
- Schiaccia lo spicchio d'aglio, elimina il germoglio centrale e tritalo finemente.
- Trita finemente il peperoncino (facoltativo).
- Scalda abbondante olio extravergine di oliva in una padella a fuoco vivo e aggiungi aglio e peperoncino.
- Quando sono profumati, aggiungi le rondelle di zucchine e saltale. Regola di sale.
- Cuoci a fuoco vivo, mescolando di tanto in tanto, finché le zucchine iniziano a rilasciare acqua e questa evapora.
- Nel frattempo, trita grossolanamente le foglie di menta.
- Quando le zucchine sono quasi cotte e sfrigolano, sfuma con un po' di aceto (di mele, vino, banana o miele).
- Continua la cottura per 2–3 minuti finché l'odore forte dell'aceto svanisce.
- Spegni il fuoco, aggiungi la menta tritata e mescola.
- Servi subito, guarnendo con altra menta se desiderato.
Chef Stefano Barbato
Chef professionista938K iscritti su YouTube237M visualizzazioni totali del canale"Benvenuti nella mia cucina! Sono lo Chef Stefano Barbato e qui condivido con voi la mia passione per il buon cibo. Dalle tecniche professionali spiegate passo dopo passo alle ricette della tradizione italiana, il mio obiettivo è rendere la grande cucina accessibile a tutti. Che sia un primo cremoso o una delle mie 'bambine cattive' appena sfornate, ogni piatto è fatto con amore. Sarà buono o non sarà buono? Iscrivetevi per scoprirlo insieme a me! 👨🍳🇮🇹" Hola y bienvenidos a mi canal de video recetas en español los encuentra aquí https://www.youtube.com/user/ChefStefanoBarbatoEs Chef Stefano Barbato


