Lenticchie Perfette
by Chef Stefano Barbato · 938K iscritti su YouTube
Ricetta delle lenticchie perfette con due varianti: vegana/vegetariana o con cotechino e zampone. Un piatto portafortuna tradizionale italiano per il Capodanno.
- Cook
- 35 min
- Difficulty
- easy
Ingredienti
16 elementi- 250 gLenticchie
- 1 lAcqua
- 1 pcsCarota
- 1 pcsSedano
- 1 pcsCipolla
- 1 pcsAglio
- Salviaqualche foglia
- Alloro1 foglia
- Rosmarino1 rametto
- Olio Extravergine di Oliva
- Saleq.b.
- Pepeq.b.
- Pomodorini2 o 3
- 1 pcsCotechino(optional) — già cotto
- 1 pcsZampone(optional) — già cotto
- Brodo di cottura del cotechino/zampone(optional) — q.b.
Preparazione
- Preparare le verdure: tagliare a dadini la carota, il sedano, la cipolla e tritare finemente lo spicchio d'aglio.
- Preparare il mazzetto aromatico: legare con spago da cucina qualche foglia di salvia, una foglia di alloro e un rametto di rosmarino.
- In una pentola, aggiungere un buon giro di olio extravergine di oliva, poi aggiungere le verdure a dadini, l'aglio e il mazzetto aromatico. Soffriggere a fuoco medio-basso.
- Aggiungere i pomodorini (tagliati a metà), un pizzico di sale e un po' di pepe. Continuare a soffriggere dolcemente.
- Aggiungere 1 litro d'acqua. Coprire e portare ad ebollizione.
- Quando bolle, abbassare la fiamma a medio-bassa e cuocere per 30 minuti (o fino a quando le lenticchie sono tenere). Se le lenticchie dovessero asciugarsi troppo, aggiungere acqua bollente.
- A cottura ultimata, eliminare il mazzetto aromatico e regolare di sale.
- Per la versione vegana: servire immediatamente con un filo d'olio extravergine di oliva e un rametto di rosmarino.
- Per la versione classica con carne: in una padella a parte, scaldare un po' del brodo di cottura del cotechino e/o zampone (già cotti). Aggiungere fette di cotechino e/o zampone, coprire e scaldare.
- Aggiungere le lenticchie cotte nella padella con la carne. Mescolare delicatamente e servire.
Chef Stefano Barbato
Chef professionista938K iscritti su YouTube236.9M visualizzazioni totali del canale"Benvenuti nella mia cucina! Sono lo Chef Stefano Barbato e qui condivido con voi la mia passione per il buon cibo. Dalle tecniche professionali spiegate passo dopo passo alle ricette della tradizione italiana, il mio obiettivo è rendere la grande cucina accessibile a tutti. Che sia un primo cremoso o una delle mie 'bambine cattive' appena sfornate, ogni piatto è fatto con amore. Sarà buono o non sarà buono? Iscrivetevi per scoprirlo insieme a me! 👨🍳🇮🇹" Hola y bienvenidos a mi canal de video recetas en español los encuentra aquí https://www.youtube.com/user/ChefStefanoBarbatoEs Chef Stefano Barbato


