Indian
Dal di Lenticchie
by Chef in Camicia · 306K iscritti su YouTube
Una ricetta facile e veloce per un profumato e speziato dal di lenticchie rosse, servito con riso basmati e latte di cocco. Perfetto come piatto unico o contorno.
- Prep
- 10 min
- Cook
- 20 min
- Total
- 30 min
- Servings
- 2
- Difficulty
- easy
Ingredienti
14 elementi- Olio di semiper la cottura e per l'olio speziato
- Zenzero2 cm, grattugiato
- Peperoncino Verde2-3, affettati
- 6 pcsFoglie di Curryfresche o secche
- 1 tspCurcumacurcuma in polvere
- 1 tspPeperoncino in polvereper il dal; anche un pizzico per l'olio speziato
- Coriandolocoriandolo macinato
- 1/2 pcsCipolla Rossamezza, tritata
- 1 pcsPomodoro Ramatoa cubetti
- 160 gLenticchie Rosselenticchie rosse
- 160 gRiso Basmatiriso basmati
- 1 pcsAgliouno spicchio, affettato sottilmente per l'olio speziato
- Cuminosemi di cumino, per l'olio speziato
- Latte di Coccoper servire
Preparazione
- Sciacquare il riso basmati sotto acqua fredda. Mettere in una pentola, coprire con acqua fredda fino alla prima falange del dito, portare a bollore. Abbassare la fiamma, coprire e cuocere fino a quando è tenero.
- In una padella capiente, scaldare olio di semi a fiamma media-alta. Aggiungere zenzero grattugiato, peperoncini verdi affettati, foglie di curry, curcuma, peperoncino in polvere e coriandolo macinato. Mescolare per un minuto fino a profumare.
- Aggiungere mezza cipolla rossa tritata e un pomodoro ramato a cubetti. Cuocere fino a quando sono ammorbiditi.
- Aggiungere le lenticchie rosse e mescolare per insaporire. Coprire con acqua (circa 500 ml) e portare a bollore. Abbassare la fiamma e cuocere per 15-20 minuti, fino a quando le lenticchie sono tenere e cremose.
- Una volta cotte, frullare parzialmente il dal con un frullatore a immersione – solo 2-3 colpi, lasciando una consistenza rustica.
- Preparare l'olio speziato: in un pentolino, scaldare olio di semi. Aggiungere aglio affettato sottilmente, peperoncino fresco affettato, semi di cumino e un pizzico di peperoncino in polvere. Scaldare fino a quando è profumato e sfrigola.
- Servire il dal in una ciotola, condire con l'olio speziato. Servire con riso basmati al vapore e una piccola ciotola di latte di cocco a parte.
Chef in Camicia
Cuoco casalingoRecensore306K iscritti su YouTube94.2M visualizzazioni totali del canaleCasa editrice digitale italiana di ricette fondata da Nicolo Zambello, Andrea Navone e Luca Palomba. Pubblicazioni giornaliere.


