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Cefalo al Cartoccio

by Chef Stefano Barbato · 938K iscritti su YouTube

Un modo semplice e delizioso per cucinare il cefalo o altri pesci bianchi al cartoccio, preservando i succhi naturali e il sapore. Il pesce viene pulito, condito con pomodorini, aglio e prezzemolo, poi cotto in un cartoccio sigillato.

Cook
15 min
Difficulty
easy

Ingredienti

7 elementi

Preparazione

  1. Pulisci il cefalo: elimina le branchie, le interiora e qualsiasi membrana scura o parti verdastre/giallastre all'interno della pancia. Strofinalo con sale per rimuovere le impurità, poi risciacqua sotto acqua fredda. Non eliminare le squame (proteggono la carne durante la cottura).
  2. Taglia le pinne con le forbici.
  3. Taglia un foglio di carta da forno e mettilo sopra un foglio di alluminio. Questo evita il contatto diretto tra il pesce e l'alluminio durante la cottura.
  4. Per ogni cefalo: inserisci un pomodorino tagliato a metà nella cavità della pancia, metti mezzo spicchio d'aglio vicino alla testa e distribuisci qualche foglia di prezzemolo all'interno. Condisci generosamente con sale e pepe, e irrora con olio extravergine di oliva dentro e fuori.
  5. Chiudi bene la carta da forno intorno al pesce, poi avvolgi il tutto nell'alluminio sigillando i bordi per formare un cartoccio.
  6. Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per circa 15-20 minuti, a seconda della grandezza del pesce (per un pesce da 600-700 g, 15-20 minuti sono sufficienti).
  7. Per verificare la cottura, apri il cartoccio con attenzione (fai attenzione al vapore). La carne dovrebbe staccarsi facilmente dalla lisca centrale. Se non è pronto, richiudi e cuoci ancora qualche minuto.
  8. Servi il pesce direttamente nel suo cartoccio di carta da forno al tavolo. Aprilo davanti ai tuoi ospiti e goditi i succhi aromatici.
Chef Stefano Barbato

Chef Stefano Barbato

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"Benvenuti nella mia cucina! Sono lo Chef Stefano Barbato e qui condivido con voi la mia passione per il buon cibo. Dalle tecniche professionali spiegate passo dopo passo alle ricette della tradizione italiana, il mio obiettivo è rendere la grande cucina accessibile a tutti. Che sia un primo cremoso o una delle mie 'bambine cattive' appena sfornate, ogni piatto è fatto con amore. Sarà buono o non sarà buono? Iscrivetevi per scoprirlo insieme a me! 👨‍🍳🇮🇹" Hola y bienvenidos a mi canal de video recetas en español los encuentra aquí https://www.youtube.com/user/ChefStefanoBarbatoEs Chef Stefano Barbato

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