Carciofi e Patate alla Romana
by Chef Stefano Barbato · 938K iscritti su YouTube
Scopri come preparare i veri carciofi e patate alla romana con la ricetta originale dello Chef Stefano Barbato. Un piatto della tradizione contadina, povero di ingredienti ma ricchissimo di gusto, perfetto sia come contorno che come secondo piatto vegano di alta qualità. Impara come pulire i carciofi, creare il trito aromatico perfetto con menta e prezzemolo e il trucco per una consistenza cremosa.
- Difficulty
- medium
Ingredienti
8 elementi- CarciofiUtilizza carciofi romaneschi se disponibili; sono senza spine.
- PatateUsa patate a pasta soda per la migliore consistenza.
- PrezzemoloPrezzemolo fresco a foglia liscia.
- MentaUsa menta fresca; se disponibile, usa mentuccia per un sapore più autentico. Rapporto: 3 parti di prezzemolo per 1 parte di menta in volume.
- AglioPer carciofo: mezzo spicchio grande o uno spicchio piccolo.
- Olio Extravergine di OlivaUsa olio extravergine di oliva di buona qualità.
- SaleA piacere.
- Pepe neroA piacere.
Preparazione
- Preparare i carciofi: eliminare le foglie esterne più dure, tagliarli a metà o a pezzi, rimuovere il fieno interno e le eventuali spine. Immergerli subito in acqua con succo di limone per evitare l'annerimento.
- Pelare le patate e tagliarle a pezzi della stessa dimensione dei carciofi. Metterle in acqua.
- Tritare finemente il prezzemolo e la menta (o mentuccia) in un rapporto di 3 parti di prezzemolo per 1 parte di menta.
- Eliminare la pelliccia esterna e il germoglio centrale dagli spicchi d'aglio. Tritare finemente l'aglio.
- In una ciotola, unire il trito di prezzemolo, menta e aglio. Aggiungere sale, pepe e olio extravergine di oliva. Mescolare bene e lasciar riposare per almeno 10 minuti.
- Scolare i carciofi e le patate. Metterli in una ciotola capiente e aggiungere il trito aromatico. Mescolare per ricoprirli uniformemente.
- Scaldare una padella o pentola dai bordi alti con un filo d'olio extravergine di oliva a fuoco basso. Aggiungere il composto di carciofi e patate. Cuocere a fuoco basso per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, senza far bruciare l'aglio o le erbe.
- Dopo 10 minuti, aggiungere un dito d'acqua (circa un goccio). Coprire e continuare la cottura a fuoco basso fino a quando le patate saranno tenere (circa 10-15 minuti in più).
- Controllare il condimento e regolare di sale e pepe se necessario. Il liquido dovrebbe essere quasi assorbito, lasciando una salsina cremosa.
- Servire caldo, con un filo d'olio extravergine di oliva e guarnito con foglioline di menta fresca.
Chef Stefano Barbato
Chef professionista938K iscritti su YouTube237M visualizzazioni totali del canale"Benvenuti nella mia cucina! Sono lo Chef Stefano Barbato e qui condivido con voi la mia passione per il buon cibo. Dalle tecniche professionali spiegate passo dopo passo alle ricette della tradizione italiana, il mio obiettivo è rendere la grande cucina accessibile a tutti. Che sia un primo cremoso o una delle mie 'bambine cattive' appena sfornate, ogni piatto è fatto con amore. Sarà buono o non sarà buono? Iscrivetevi per scoprirlo insieme a me! 👨🍳🇮🇹" Hola y bienvenidos a mi canal de video recetas en español los encuentra aquí https://www.youtube.com/user/ChefStefanoBarbatoEs Chef Stefano Barbato


