Italian
Polpette di Agretti, Asparagi e Zucchine
by Giallozafferano · 2.9M iscritti su YouTube
Polpette vegetariane con agretti, asparagi e zucchine, croccanti fuori e morbide dentro, servite con maionese al rafano. Perfette per un antipasto.
- Difficulty
- easy
Ingredienti
14 elementi- Agretti
- Asparagi
- Zucchine
- Olio d'Olivaun filo
- 1 pcsAglio1 spicchio
- Saleun pizzico
- Pepeun pizzico
- Patatelessate e schiacciate
- 1 pcsUovo
- Pangrattatoper impasto e panatura
- Parmigiano Reggiano(optional) — Opzionale, aggiungere se l'impasto è troppo molle
- Maioneseper la salsa
- Rafanorafano; q.b.
- Finocchiettofinocchietto fresco
Preparazione
- Tagliare la parte dura degli asparagi e tagliarli a pezzetti. Tagliare anche le zucchine a pezzetti. Pulire gli agretti eliminando eventuali radici.
- In una padella antiaderente, scaldare un filo d'olio con uno spicchio d'aglio. Aggiungere le verdure e cuocere a fiamma media per circa 10 minuti.
- Togliere lo spicchio d'aglio. Insaporire con un pizzico di sale e pepe, quindi frullare le verdure fino a ottenere una consistenza fine ma non una crema.
- Versare le verdure frullate in una ciotola. Aggiungere le patate lessate e schiacciate, un uovo e pangrattato. Impastare con le mani.
- Se l'impasto risulta troppo molle, aggiungere un po' di pangrattato o Parmigiano grattugiato. La consistenza deve essere abbastanza soda da formare le polpette.
- Formare delle polpette e passarle nel pangrattato, premendo leggermente per far aderire.
- Per la salsa, mescolare la maionese con il rafano a piacere.
- Friggere le polpette in olio caldo fino a doratura.
- Scolarle su carta assorbente. Disporle su un piatto, mettere un po' di salsa al rafano su ciascuna e guarnire con finocchietto fresco.
Giallozafferano
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