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Fregola con Intingolo di Scoglio allo Zafferano e Datterino Giallo in Succo
by Bruno Barbieri Chef · 513K iscritti su YouTube
Fregola sarda cotta come un risotto con un intingolo di scoglio di cozze, vongole, gamberi e capesante, arricchito con zafferano e datterino giallo in succo.
- Difficulty
- medium
Ingredienti
14 elementi- FregolaPasta principale; a piacere
- Fumetto di PesceAbbondante, per la cottura e da aggiungere gradualmente
- Zafferano2 pistilli, infusi nel fumetto di pesce
- PrezzemoloA piacere, per il fumetto e i molluschi
- CozzeCozze fresche; a piacere
- VongoleVongole fresche; a piacere
- Gamberi RossiGamberi rossi, tagliati a pezzi grandi
- CapesanteCapesante, tagliate a cubetti piccoli
- Datterini Gialli in SuccoDatterini gialli pelati in succo, tagliati
- CipollaTritata finemente, per tostare la fregola
- Olio Extravergine d'OlivaPer la cottura e un filo a fine cottura
- PepeA piacere, aggiustare a fine cottura
- Timo(optional) — Un po', erba aromatica opzionale
- Erba Cipollina (Fiori e Germogli)(optional) — Per guarnire; fiori e germogli di erba cipollina
Preparazione
- Preparare il fumetto di pesce: in una pentola, unire il fumetto di pesce, i pistilli di zafferano e il prezzemolo. Scaldare dolcemente.
- In un'altra casseruola, rosolare aglio e olio con un po' di prezzemolo. Aggiungere cozze e vongole, coprire e cuocere fino a che si aprono. Scolare e tenere da parte il liquido di cottura. Tenere da parte i molluschi.
- In una pentola, scaldare olio extravergine d'oliva e rosolare la cipolla tritata finemente. Aggiungere la fregola e tostare leggermente, mescolando continuamente.
- Aggiungere alla fregola il liquido di cottura dei molluschi tenuto da parte. Cuocere per circa 6-8 minuti, aggiungendo gradualmente il fumetto di pesce allo zafferano secondo necessità, mescolando di tanto in tanto.
- Quando la fregola è a tre quarti di cottura, aggiungere i datterini gialli in succo tagliati, i gamberi (tagliati a pezzi grandi) e le capesante (tagliate a cubetti piccoli). Continuare la cottura.
- Aggiungere alcune delle cozze e vongole cotte di nuovo nella fregola.
- Una volta che la fregola è al dente e il liquido è quasi assorbito, togliere dal fuoco. Mescolare un filo di olio extravergine d'oliva. Regolare di sale e pepe se necessario.
- Servire la fregola in ciotole, guarnendo con fiori o germogli di erba cipollina.
Bruno Barbieri Chef
Chef professionista513K iscritti su YouTube62.7M visualizzazioni totali del canaleIl canale ufficiale di Bruno Barbieri: video ricette, backstage, curiosità... questo e molto di più sul canale YouTube dello Chef italiano che ha conquistato in carriera il maggior numero di stelle Michelin: in tutto 7. Giudice di MasterChef Italia dalla prima edizione e conduttore di 4 Hotel. Viaggiatore instancabile, gira il mondo esibendosi in road show culinari, che ama definire “teatri di cucina”.


